Ingredientes:
- 1 kg de sardinhas frescas
- 1/2 kg de tomates em rodelas
- 3 cebolas grandes em rodelas
- 2 pimentões vermelhos em tirinhas
- 2 pimentões verdes em tirinhas
- 2 folhas de louro
- cheiro verde picado a gosto
- 1 tablete de caldo (qquer sabor)
- 1 copo grande de óleo
- 1 copo grande de vinagre
- sal a gosto
- pimenta do reino a gosto
Tire as cabeças e barrigada das sardinhas, mas pode deixar as escamas e espinhas. Tempere com vinagre, alho, sal, pimenta do reino. Deixe tomar gosto por uma hora.
Na panela de pressão, alterne camadas de: cebola, tomate, pimentões e cheiro verde misturados e sardinhas, até acabar os ingredientes. Sobre as sardinhas, coloque o óleo, o vinagre, o louro e o cubo de caldo esfarelado. Tampe a panela e deixe ferver por 50 minutos. Desligue e deixe a panela esfriar. Quando esfriar, retire cuidadosamente, arrumando num refratário com tampa ou em recipiente que possa depois guardar em geladeira. Dura mais de uma semana na geladeira, e fica delicioso. (dura, se não comerem tudo, claro rs). Quente acompanha arroz branco, ou pode ser servido com pão, quente ou frio, como aperitivo.



Inês
Sex 16 Abr 2010 14:27